{"title":"Jumppa- ja vastuskuminauhat","description":"\u003cp\u003eJumppa‑ ja vastuskuminauhat ovat monipuolisia, kevyitä ja helposti mukana kulkevia treenivälineitä, joilla voi vahvistaa koko kehoa ilman suuria varusteita. Ne sopivat lämmittelyyn, lihaskuntoharjoitteluun ja liikkuvuuden parantamiseen, ja eri vahvuuksilla saat treenistä juuri niin kevyen tai haastavan kuin haluat. Kuminauhat ovat käytännöllinen valinta niin kotitreeniin, salille kuin matkalle.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"vastuskuminauha-45-7-m-rm","title":"RM Vastuskuminauha 45,7 m – 4 vastustasoa kuntoutukseen ja kuntoiluun","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEtene omaan tahtiisi vastuskuntoilussa – RM-vastuskuminauha tarjoaa neljä eri vastustasoa kuntoutuksesta huippukuntoiluun.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRM-vastuskuminauha on lateksista valmistettu kuminauha, joka soveltuu sekä kuntoutukseen että kuntoiluun. Sitä voidaan käyttää kotona tai erikoistuneessa hoitokeskuksessa lihasten vahvistamiseen sekä vastuskyvyn, liikkuvuuden ja joustavuuden lisäämiseen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTuote on suunnattu fysioterapeuteille, valmentajille ja urheilijoille, jotka tarvitsevat porrastettavaa vastusharjoitteluvälinettä kuntoutukseen tai voimaharjoitteluun.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMiksi valita RM-vastuskuminauha?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNeljä eri vastustasoa\u003c\/strong\u003e – mahdollistaa harjoittelun porrastamisen oman kuntotason mukaan.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoveltuu kuntoutukseen ja kuntoiluun\u003c\/strong\u003e – monipuolinen käyttö kotona tai ammattikäytössä.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePitkä 45,7 m rulla\u003c\/strong\u003e – riittää lukuisiin harjoitteisiin ja leikattaviin osiin.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eParantaa liikkuvuutta ja joustavuutta\u003c\/strong\u003e – tukee kokonaisvaltaista harjoittelua.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePorrastettu vastusharjoittelu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNauhaa käytetään lihasten vahvistamiseen ja liikkuvuuden lisäämiseen sekä kuntoutuksen että yleisen kuntoilun yhteydessä. Eri värit vastaavat eri vastustasoja, joten harjoittelua voidaan porrastaa vaiheittain sitä mukaa, kun voima kehittyy.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKenelle RM-vastuskuminauha sopii?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eFysioterapeuteille ja kuntoutuskäyttöön\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eValmentajille ja urheilijoille\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKoti- ja kuntosalikäyttöön\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eTekniset tiedot\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eValmistaja:\u003c\/strong\u003e RM (RehabMedic)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMateriaali:\u003c\/strong\u003e lateksi\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMitat:\u003c\/strong\u003e 15 cm x 45,7 m (rulla)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVastustasot ja paksuus:\u003c\/strong\u003e\n    \u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eKeltainen – kevyt (0,15 mm)\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ePunainen – keskivahva (0,20 mm)\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eVihreä – voimakas (0,25 mm)\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eSininen – erittäin vahva (0,30 mm)\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eUsein kysyttyä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMinkä värin kannattaa valita aloittaessa?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nAloittelijoille suositellaan keltaista (kevyt) tai punaista (keskivahva) vastustasoa, ja vastusta voi kasvattaa sitä mukaa, kun voima kehittyy.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMihin nauhaa käytetään?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nLihasten vahvistamiseen, vastuskyvyn, liikkuvuuden ja joustavuuden lisäämiseen kuntoutuksessa ja kuntoilussa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSopiiko nauha kotikäyttöön?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nKyllä, nauhaa voidaan käyttää sekä kotona että erikoistuneessa hoitokeskuksessa.\u003c\/p\u003e","brand":"Huoltolaukku","offers":[{"title":"Keltainen","offer_id":51448571035915,"sku":"RME145701","price":65.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Punainen","offer_id":51448571068683,"sku":"RME145702","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vihreä","offer_id":51448571101451,"sku":"RME145703","price":75.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sininen","offer_id":51448571134219,"sku":"RME145704","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/3004\/7243\/files\/jumppakuminauhamix.jpg?v=1747753787"},{"product_id":"kuminauhalenkkisetti-5-vahvuutta-500-mm-x-50-mm","title":"Kuminauhalenkkisetti 5 vahvuutta 500 mm x 50 mm – monipuolinen vastuskuminauhasetti","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTreenaa missä ja milloin vain – kuminauhalenkkisetti sisältää viisi eri vastusvahvuutta ja mahtuu helposti mukaan kotiin, matkalle tai harjoituksiin.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKuminauhalenkkisetti on monipuolinen ja tehokas treenivä­line, joka sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmille harjoittelijoille. Viiden eri vahvuuden ansiosta setti mahdollistaa satoja erilaisia harjoituksia kehon jokaiselle lihasryhmälle, ja se kulkee kätevästi mukana omassa kuljetuspussissaan.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTuote sopii niin urheilujoukkueiden ja valmentajien käyttöön kuin myös koti- ja matkakäyttöön kaikentasoisille kuntoilijoille.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMiksi valita Kuminauhalenkkisetti?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eViisi eri vastusvahvuutta\u003c\/strong\u003e – mahdollistaa progressiivisen harjoittelun aloittelijasta kokeneempaan.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSopii kaikentasoisille\u003c\/strong\u003e – kevyempi vastus sopii aloitukseen, vahvempi haastavampaan treeniin.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompakti ja kevyt\u003c\/strong\u003e – helppo kuljettaa mukana kotiin, matkalle tai harjoituksiin.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSatoja erilaisia liikkeitä\u003c\/strong\u003e – soveltuu koko kehon lihasryhmien harjoitteluun.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOma kuljetuspussi\u003c\/strong\u003e – pitää setin järjestyksessä ja helposti mukana kulkevana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eMonipuolinen väline lämmittelyyn ja voimaharjoitteluun\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKuminauhalenkkejä käytetään yleisesti lämmittelyssä, lihasten aktivoinnissa ja voimaharjoittelussa. Eri vahvuuksien ansiosta harjoittelua voi porrastaa: aloittaa kevyemmällä vastuksella ja edetä vahvempaan sitä mukaa, kun voima kehittyy.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKenelle Kuminauhalenkkisetti sopii?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eUrheilujoukkueille ja valmentajille\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAloitteleville ja kokeneille kuntoilijoille\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKoti- ja matkakäyttöön\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLämmittelyyn ja voimaharjoitteluun harjoituksissa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eViisi progressiivista vastusvahvuutta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSetin viisi eri vahvuutta mahdollistavat harjoittelun porrastamisen oman kuntotason mukaan. Kevyempää lenkkiä voi käyttää esimerkiksi lämmittelyyn tai kuntoutukseen liittyvään kevyeen liikeharjoitteluun, kun taas vahvempi lenkki sopii haastavampaan voimaharjoitteluun.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTekniset tiedot\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSisältö:\u003c\/strong\u003e 5 kpl eri vahvuuden vastuslenkkejä\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLenkin ympärysmitta:\u003c\/strong\u003e 500 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeveys:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePakkaus:\u003c\/strong\u003e musta kuljetuspussi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eUsein kysyttyä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKuinka monta eri vahvuutta setissä on?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nSetti sisältää viisi eri vastusvahvuuden lenkkiä, jotka mahdollistavat harjoittelun porrastamisen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSopiiko setti aloittelijalle?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nKyllä, mukana on myös kevyempiä vastuksia, joten setti sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmille harjoittelijoille.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMiten kuminauhat kuljetetaan mukana?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nSetti toimitetaan mustassa kuljetuspussissa, joka pitää lenkit järjestyksessä ja helposti mukana kulkevina.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoiko lenkkejä käyttää lämmittelyyn?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nKyllä, kevyempiä vastuksia käytetään yleisesti lämmittelyssä ja lihasten aktivoinnissa ennen harjoitusta.\u003c\/p\u003e","brand":"Huoltolaukku","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51568949756171,"sku":"LBL-RB-001","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/3004\/7243\/files\/Kuminauhat1.jpg?v=1755783759"}],"url":"https:\/\/huoltolaukku.fi\/collections\/jumppa-ja-vastuskuminauhat.oembed","provider":"Huoltolaukku","version":"1.0","type":"link"}