Hiertymät

Hiertymät syntyvät, kun ihoon kohdistuu toistuvaa kitkaa, painetta tai kosteutta. Iho ärtyy, punoittaa ja voi rikkoutua, mikä tekee liikkumisesta epämukavaa. Niitä ehkäistään ja hoidetaan hiertymävoiteilla, geeleillä, pehmusteilla ja erilaisilla suojilla, jotka vähentävät kitkaa ja suojaavat ihoa. Jo syntyneet hiertymät rauhoittuvat hengittävien laastareiden ja sidosten avulla, ja kosteutta hallitsevat tuotteet, kuten talkki ja sinkkivoide, auttavat pitämään ihon kuivempana.